Protocolo de Procrastinación

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Juan José Muñoz Ortiz
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¡Usar en caso de procrastinación!

La procrastinación es manejo de emociones. Cuando algo nos da miedo, ansiedad, nos hace sentir inseguros o no confiamos en nosotros mismos → procrastinamos.

El protocolo está diseñado para que en 20 minutos o menos pueda cambiar su estado mental, entender las emociones que no le están permitiendo avanzar, aclarar el trabajo que tiene que hacer y recordar la razón principal por lo que lo está haciendo.

Procrastinar no es malo, pero a veces tenemos que cumplir con fechas o avanzar hacia las cosas que más queremos en la vida.

¡Épico!

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